Además de que muchos tintes para el cabello pueden causar graves alergias, su uso constante deteriora la fortaleza de los folículos capilares. Existe una manera natural para retrasar al máximo la aparición de las canas y mantener el cabello frondoso. Come con frecuencia espárragos, ya que son ricos en ácido fólico, un nutriente básico para el cuidado de tu cabello. Si sufres de hinchazón o retención de líquidos, tomar espárragos dos veces a la semana para aumentar el volumen de la orina.
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